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Der Garten zur Meditation

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Finden Sie Ihre innere Ruhe direkt in Ihrem Garten

Asiatische Ruhe-Oase im eigenen Grün

Asiatische Ruhe-Oase mit Natursteinen von BioTopic.

Meditation ist ein Phänomen, das in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit und Zuspruch sammeln konnte. Die Praktiken verbreiteten sich auch in Europa und wurden hier zu einem Trend. Vielen Menschen hilft Meditation in verschiedensten Formen den Alltag besser zu meistern, Stress abzubauen und innerlich ausgeglichener zu sein. Viele nutzen Meditation auch, um Ihre Konzentration zu steigern und eine bessere Leistung am Arbeitsplatz bringen zu können. Der Grundgedanke der Meditation ist es zur Ruhe zu kommen und den Körper und Geist in ein inneres Gleichgewicht zu bringen. Hierfür versucht man die Gedanken nur noch um bestimmte Dinge kreisen zu lassen und den stressigen Alltag, Probleme und sonstige Belastungen abzuschalten. Besonders wichtig für eine erfolgreiche Meditation ist ein ruhiger Ort, an dem man sich sicher fühlt und wo man ungestört sein kann.

Meditation im asiatisch gestalteten Garten

Für die verschiedenen Arten von Meditation werden zahlreiche Kurse angeboten, die dann in Studios, meist in Gruppen stattfinden. Für Menschen, die lieber unter sich sind um zu meditieren gibt es mittlerweile viele Programme auch für Zuhause. Wir möchten Ihnen heute erklären, wie Sie Ihren Garten asiatisch angehaucht gestalten können und sich Ihren eigenen Ruhe-Pol Zuhause schaffen. Dafür braucht es in den Grundzügen nicht viel. Am wichtigsten ist, dass man sich einen Platz schafft, an dem der Körper völlig abschalten kann und ungestört ist. Hierfür empfehlen wir eine gepflasterte Fläche im Garten mit einem Sichtschutz zu versehen. Besonders gut geeignet für eine solche Fläche sind Terrassenplatten aus beispielsweise Sandstein. Das Material wärmt sich in der Sonne auf und ist sehr angenehm unter den Füßen. Umranden kann man die Fläche mit Gabionen oder Palisaden. So ist man vor den Blicken der Nachbarn oder Fußgängern geschützt und kann sich völlig auf die Meditation konzentrieren. Zudem dienen Gabionen auch als Schallschutz, was an befahrenen Straßen hilfreich sein kann.

Pflanzen und Dekorationen

Um den asiatischen Stil abzurunden bieten wir verschiedenen Gestaltungselemente aus Naturstein. Das Plätschern eines Gartenbrunnens kann helfen sich besser zu konzentrieren und beruhigt das Gemüt. In unserem Sortiment haben wir das Wasserspiel Ganesha oder aber auch zahlreiche Steinlaternen, die perfekt in den asiatischen Stil passen. Auch kleine Steingärten mit Kies und Steingewächsen passen hervorragend. Auch das Wasserspiel Blossom ist asiatisch angehaucht und fügt sich toll in den asiatischen Gartenstil ein. Unter unseren Steinfiguren finden Sie auch asiatische Mönche und Buddha. Gestalten Sie Ihre Ruhe-Oase so, dass Sie sich wohl fühlen, dann werden Sie einen guten Ort zum Meditieren und ausspannen haben.

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